Au-delà de la performance

 

Au-delà de la performance
On vous demande depuis des années de faire plus avec moins?  Avez-vous l'impression que votre dynamisme et celui de vos collègues de travail a diminué dernièrement?  Sentez-vous que vos journées sont de plus en plus difficiles à terminer? Avez-vous l'impression que c'est de plus en plus laborieux d'arriver aux périodes de vacances pour refaire le plein d'énergie? Comment faire pour retrouver le dynamisme du début de votre carrière? 

Et si maintenant, vous vous concentriez sur l'amélioration de votre bien-être? 
Dans sa conférence-témoignage, Yvon livre comment il a intégré dans son quotidien des petites habitudes qui lui ont permis la récupération graduelle de son énergie et l’impact que cela a eu sur sa vie familiale et professionnelle. Il explique que c'est possible de mieux s'alimenter, de faire de l'exercice et de prendre soin de son moral malgré notre horaire chargé. Lorsque l'environnement devient exigeant, ce sont les choses qu'on néglige le plus. Yvon démontre les bienfaits de revenir à la base pour retrouver votre dynamisme d’antan.

Objectifs de cette conférence : 

  • Intégrer les changements dans votre horaire quotidien, c'est possible;
  • Agir immédiatement et en profiter longtemps;
  • Fournir des pistes concrètes de mise en action.